Terapia Integradora
Te ayudo a encontrar tu paz y felicidad
¿Has perdido el contacto contigo y no confías plenamente en ti?
¿Tomar decisiones te resulta difícil, por miedo a las consecuencias?
¿El temor a tus reacciones y emociones te impide vivir todo tu potencial?
Aunque da miedo, sabes que enfrentarte a ese miedo es el camino de regreso a ti.
En mis sesiones, en un ambiente seguro y cercano, te ayudo a reconectar con tus emociones y aprender a sostenerlas con lo que emerja.
Te ayudo a reconciliarte con este miedo.
¿Lista para empezar tu Transformación?
Autoconocimiento y Transformación
Te acompaño a explorar y comprender tus emociones, patrones y pensamientos, para que conectes con quien realmente eres.
Alivio del Estrés y Ansiedad
A través de técnicas prácticas, aprenderás a calmar tu mente y reducir la ansiedad, recuperando paz interior.
Conexión Auténtica con los Demás
Desarrolla una empatía genuina y habilidades de comunicación que fortalecerán tus relaciones.
Fortalecimiento de tu Autoestima
Activa tus recursos internos y refuerza tu confianza para vivir de forma más plena y libre, en equilibrio contigo misma.
¿Cómo Puedo Ayudarte?
Primera Sesión Gratis – ¡Conozcámonos!
Te acompaño en el proceso profundo de autoconocimiento, sanación y crecimiento interior.
Estoy aquí para ti.
Estaré a tu lado mientras superas obstáculos, guiándote hacia esa Paz que siempre te ha acompañado y hacia una vida más plena y equilibrada.
Mi enfoque es guiarte con amor, desde el amor, hacia el amor.
Y mi don es encontrarte allí donde perdiste el acceso a ti misma.
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Date la oportunidad de vivir una vida más plena
"Lo que resistes persiste, lo que aceptas se transforma" - Carl Jung
Sobre mi
Llevo años en el camino del autoconocimiento a través del proceso experiencial de la terapia gestalt, descubriendo y profundizando en la psicología de los eneatipos (SAT) de Claudio Naranjo, el PNL, y todo ello integrándose con la filosofía y ciencia milenaria del Yoga y la Meditación. Empecé la práctica de la meditación hace 10 años con la meditación budista y vipassana, y todo ello le ha llevado a especializarse en Mindfulness y el programa de reducción de estrés (MBSR) de Jon-Kabat.