Me llamo Eva Moreno. Después de más de 20 años trabajando en una empresa multinacional, decidí dejar mi empleo para hacer una viaje interior y dar la vuelta al mundo.
Ahora llevo el Mindfulness al entorno empresarial, para que todas las personas puedan vivir una vida más consciente, con calma, tranquilidad y felicidad.
Durante el tiempo que trabajé en la empresa multinacional, sentía que iba acelerada a todas partes, caminaba rápido.
Sentía que estaba totalmente desconectada de mí y de mi cuerpo, vivía en piloto automático y muchas veces mis pensamientos negativos y preocupaciones me sobrepasaban.
Aunque lograba los resultados financieros que la empresa requería, sentía falta de motivación.
Fue gracias a la meditación, que descubrí que se podía hacer todo más despacio, lo que me permitía estar más presente, consciente y conectada conmigo misma y con los demás. Dejé de tomarme las cosas de forma personal y empecé a relativizar los problemas que surgían.
En 2022 decidí cumplir el sueño de mi vida: dejar la empresa para dar la vuelta al mundo sola. Este viaje espiritual e intronspectivo de 14 meses ha significado una transformación tanto interna como externa.
Ahora combino mi vocación de terapeuta con la organización de retiros, caminatas, peregrinajes y viajes conscientes.
Mi formación y experiencia
Estudié Ingeniería Técnica en Electrónica Industrial y trabajé durante más de 20 años en el Área de la Automatización Industrial en los sectores de Pulp&Papel, Metals y Minerals de una empresa líder en Tecnologías de Energía y Automatización. Mi trayectoria abarcó diferentes roles, comenzando como ingeniera de proyectos, puestas en marcha, servicio postventa y formación tanto en España como en UK. Trabajé como Business Developer de Eficiencia Energética y en los últimos años desarrollé funciones de responsable comercial de grandes cuentas en las Zonas de Levante, Asturias, Galicia, Madrid y Barcelona.
Tengo la formación de Practitioner de PNL (Institut Gestalt), Terapia Gestalt (Escuela Oteiza Bilbao) y Psicología de los Eneatipos (Claudio Naranjo). Por otra parte tengo la certificación de Profesor de Yoga YTT (Yoga Teacher Training en India).
Instructora de Mindfulness y certificada a nivel Practicum del Programa de reducción de estrés basado en MBSR (esMindfulness)
Cuento con más de 10 años de experiencia en la práctica de la meditación, realizando retiros de meditación Vipassana y practicando de forma continuada el Mindfulness.